Test per l’ansia: Sei ansioso?

Simona Carniato

Istruzioni per l’esecuzione del test

Rispondi a tutte le domande, poi clicca sul pulsante “Calcola il risultato“.

Nelle ultime 2 settimane, con quale frequenza ti ha dato fastidio ciascuno dei seguenti problemi?

 

1.Ti senti nervoso/a, ansioso/a o teso/a
2.Non riesci a smettere di preoccuparti o a tenere sotto controllo le tue preoccupazioni
3.Ti preoccupi troppo per varie cose
4.Avere difficoltà a rilassarsi
5.Sei talmente irrequieto/a da far fatica a stare seduto/a fermo/a
6.Ti infastidisci o ti irriti facilmente
7.Hai paura che possa succedere qualcosa di terribile